¿Está bien husmear en el teléfono de tu pareja?

Aquí hay una pregunta: ¿Qué harías si tu pareja dejara su teléfono sobre la mesa y saliera de la habitación? ¿Estarías tentado a echar un vistazo? ¿Lo notarías allí? ¿O ya lo haces a sus espaldas?

Si pensó que sí a cualquiera de las anteriores, no está solo. Un número significativo de personas en relaciones han husmeado al menos una vez, y muchos dicen que no se arrepienten.

En 2018, Kate* estaba en una relación seria con otra mujer. Ambos tenían poco más de 20 años, habían estado juntos durante cuatro años y vivían juntos. Sobre el papel, estaban profundamente entrelazados en la vida del otro, pero la realidad es que eran emocionalmente distantes y estaban a pocas peleas de romper la relación.

«Hacia el final, tenía la mala costumbre de buscar pequeñas peleas que obviamente ponían las cosas muy tensas», explica Kate. Mientras se alejaba, su novia trató de aferrarse más a ella y a la relación, lo que a su vez dejó a Kate sintiéndose sofocada. Agotada y agotada, Kate se distrajo con sus amigos y se acercó más a una a la que llama Sarah. «Entonces mi novia me acusó de engañarla con Sarah».

Lo que comenzó como un núcleo de preocupación explotó en una falta crónica de confianza y una paranoia tóxica. La novia de Kate, sin que ella lo supiera, había comenzado a espiarla digitalmente. Había comenzado a vigilar sus mensajes de texto, Instagram, Twitter y Facebook a sus espaldas. Su novia también descargó en secreto la aplicación Find My en el teléfono de Kate y se agregó a sí misma para poder rastrearla sin el conocimiento de Kate. Decidida a evitar una pelea innecesaria, Kate había comenzado a mentirle a su novia cuando le preguntaba sobre los planes o la comunicación con Sarah, sin darse cuenta de que la estaban atrapando cada vez.

Su novia también descargó en secreto la aplicación Find My en el teléfono de Kate y se agregó a sí misma para poder rastrearla sin el conocimiento de Kate.

Husmear es el acto de revisar el teléfono o los artículos de alguien sin su conocimiento o consentimiento. Mientras que algunas personas dirían que es un factor decisivo automático en la relación o una traición a la confianza, otros argumentan que es una herramienta esencial cuando estás en una relación disfuncional. Un 2019 Encuesta YouGov(se abre en una nueva pestaña) descubrió que casi uno de cada cinco estadounidenses ha revisado el teléfono de su pareja sin permiso, y de esas personas, el 73 por ciento no se arrepintió. ¿Cuáles son la ética y las reglas no dichas de la indagación? ¿Y alguna vez está bien revisar el teléfono de un compañero?

Cuando husmear revela problemas de confianza

La situación con Kate y su novia llegó a un punto crítico cuando su ahora ex la confrontó por teléfono mientras estaba con otros amigos, incluida Sarah. Había encontrado «pruebas» de que Kate se había desahogado con Sarah sobre su relación disfuncional y le exigió que volviera a casa de inmediato o terminarían. Kate se negó, y su ex empacó sus cosas en medio de la noche y se fue.

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Mirando hacia atrás en su relación, la joven de 27 años simpatiza con su ex mientras mantiene que su espionaje fue extremadamente incorrecto. «Creo que fue su reacción a una situación intolerable, y no le estaba dando ninguna tranquilidad ni siendo muy comunicativa emocionalmente», dice.

«Ella me amaba mucho y tenía miedo de perderme, por lo que se convirtió en un comportamiento de fisgoneo realmente extremo para tratar de recuperar el control de la situación». Kate dice que no puede excusar lo que hizo su ex, pero puede entender el papel que desempeñó en la creación de la situación.

Sin embargo, años después, Kate todavía está profundamente afectada por el comportamiento de su ex. No soporta a nadie más que mirar su teléfono, y siente que compensa en exceso en las relaciones con honestidad. Ella dice que comparte un nivel de detalle innecesario, cree, con la esperanza de que evite que las personas sientan que tienen que buscar más información. Es un patrón «bastante agotador», dice ella.

La mayoría de las personas está de acuerdo en que espiar es inaceptable: el Centro de Investigación Pew descubrió que el 70 por ciento de los estadounidenses expresaron esta opinión, pero el 34 por ciento de las personas en una relación dijeron que revisaron el teléfono de una pareja sin su conocimiento. ¿Por qué?

«Como comportamiento, fisgonear generalmente estará relacionado con individuos que tienen una vulnerabilidad de desconfianza», dice la Dra. Elena Touroni, psicóloga consultora y cofundadora de La Clínica de Psicología de Chelsea(se abre en una nueva pestaña). Continuó diciendo que es probable que se deba a una creencia interna de que no se puede confiar en las personas y que es muy probable que una pareja haga trampa.

«El comportamiento tiene que ver con la autoprotección y el manejo de una ansiedad profundamente arraigada», explica. Incluso en un escenario en el que no tiene motivos para dudar de la relación, entonces es probable que alguien se vea obligado a husmear debido a esta plantilla. Si una relación no es saludable, fisgar es una respuesta a desencadenantes externos, dice ella. «Dicho esto, sigue siendo una forma poco saludable de hacer frente y hay mejores formas de abordar el problema».

La posición de Touroni sobre el espionaje es clara: nunca es aceptable. Si bien hay razones que lo hacen más comprensible, como una infidelidad anterior o una pareja que se comporta de una manera que desestabiliza la confianza, dice que «no necesariamente lo hace correcto o aceptable, solo más comprensible».

Las personas que se mantienen al margen de sus fisgones

Pero por cada persona que ha sido espiada, hay alguien del otro lado que se sintió obligado a hacerlo.

Leila husmeó en el teléfono de un exnovio en 2015 y descubrió que estaba enamorado de otra persona. «Seguía hablando de esta chica en el trabajo, comparándome con ella, alentándome para pasar el rato con ella y siempre enviándole mensajes de texto», dice. Ella le preguntó varias veces si sentía algo por su colega, pero «él decía que me estaba volviendo loca y sentía que me estaba volviendo loca».

En ese momento, en su segundo año de universidad, esta era la primera relación seria de Leila, y tenía poco conocimiento de lo que era normal y anormal con una pareja. La situación llegó a un punto crítico cuando vio un mensaje en su teléfono mientras estaba en la ducha.

«Lo abrí y él había estado enviando mensajes a su mejor amigo diciendo que estaba enamorado de la chica pero que ella tenía novio».

«Recibió un mensaje de su pareja que decía ‘solo dile la verdad’. Lo abrí y le había estado enviando un mensaje a su mejor amiga diciéndole que estaba enamorado de la chica pero que ella tenía novio», dice. Devastada, se enfrentó a su ex y salió corriendo de su casa, pero volvieron a reunirse después de que él la convenciera de que había entendido mal la situación. Aproximadamente un mes después, terminó con Leila y comenzó una relación con el colega en cuestión. «Ahora están casados», dice Leila.

Hasta el día de hoy no se arrepiente de haber husmeado en su ex. «Fue la mejor decisión», dice ella. «No lo he hecho desde entonces, pero nunca sentí la necesidad de hacerlo».

Entonces, ¿por qué algunas personas se ven obligadas a espiar a sus parejas? Hilda Burke, psicoterapeuta, consejera de parejas y autora de El libro de ejercicios de adicción al teléfono(se abre en una nueva pestaña), dice que husmear es indicativo de falta de confianza. La única excepción, explica, es cuando alguien le da permiso a su pareja para revisar su teléfono después de haber violado su confianza. Pero en este caso, el espionaje sería consensuado.

Para algunas parejas que están de acuerdo con esto como su límite, pueden decir que está bien verificarlo, pero ambos deben estar presentes para que no sea a sus espaldas, agrega. «Cuando no se ha dado permiso, ciertamente es una invasión de la privacidad», dice ella. Pero en un caso como el de Leila, donde fue a buscar información y la encontró, Burke cree que «sabían» en un nivel intuitivo que estaba ocurriendo una infidelidad.

Un presentimiento demostró ser correcto

Si bien Leila tuvo el presentimiento de que algo no estaba bien y necesitaba evidencia para reforzar su presentimiento, el riesgo de husmear es que podría encontrar algo peor de lo que imaginaba o información inesperada. Eso es lo que sucedió cuando Alisha revisó el teléfono de su ahora ex mientras él estaba en la ducha por curiosidad. Ella nunca lo había hecho antes de eso. «Me di cuenta de que estaba de nuevo en contacto con su ex, lo que no me molestó», dice ella. «Lo que me molestó fue ver que él le había enviado mensajes como ‘Siempre tendré algo para ti'».

Sabía que estaba equivocada por husmear, así que en lugar de confrontarlo con lo que había descubierto, internalizó la información y comenzó a retirarse de la relación. Seis meses después, la pareja se separó. En la superficie era porque habían dejado de trabajar bien juntos, pero Alisha finalmente compartió que había husmeado y la encontró intercambiando mensajes sinceros con su ex. «Estaba impactado», dice ella.

Para algunas personas, husmear ha sido lo que erradicó su confianza en futuras parejas y creó un nuevo miedo a ser vigilado. Para otros ha sido una forma esencial de descubrir la verdad sobre su pareja y su propia relación. ¿Este hecho alguna vez lo hace bien?

«Lo que me molestó fue ver que él le había enviado mensajes como ‘Siempre tendré algo para ti'».

Entonces, ¿cómo instigar los límites en torno a la indagación? Burke dice que es mejor ser explícito desde el comienzo de una relación. «Por ejemplo, si te ha afectado una pareja que revisa tu teléfono sin permiso, hazle saber a tu nueva pareja que esto es una señal de alerta para ti», dice ella.

Del mismo modo, si ha encontrado evidencia de engaños mediante la fisgonea anteriormente, dice que «sería mejor hablar con su pareja sobre esto y establecer dónde se encuentran los límites de ambos».

En un mundo en el que vivimos la mitad de nuestra vida en nuestros teléfonos, se siente más fácil que nunca ser infiel gracias a las aplicaciones y las redes sociales. No sorprende que fisgonear sea tan frecuente como lo es, pero tal vez la comunicación honesta, cuando se hace correctamente, eliminaría naturalmente el impulso de las personas de convertirse en detectives en sus propias relaciones.

*Algunos nombres han sido cambiados para proteger la privacidad.