Deja de usar máscaras de tela
La variante Omicron altamente transmisible continúa generando un aumento de infecciones en todo el país. De acuerdo con la Rastreador de datos COVID de los CDC, el promedio de siete días de hospitalizaciones por COVID-19 aumentó en más del 40% durante la semana entre Navidad y Nochevieja. Y a la luz de esta ola actual, muchos expertos médicos están instando al público para reevaluar sus confiables máscaras de tela de los dos últimos años de la pandemia.
«Creo que realmente ha llegado el momento de retirar la máscara de tela», dijo la Dra. Amy Edwards, experta en enfermedades infecciosas de los Hospitales Universitarios de Ohio. Zorro 8 en Cleveland. Similar, Linsey Marr, investigador de Virginia Tech que estudia cómo se transmiten los virus en el aire, le dijo a NPR que las máscaras de tela simplemente «no lo van a cortar con Omicron». A continuación, se explica por qué su máscara de tela por sí sola probablemente no sea suficiente para luchar contra las últimas variantes de COVID, y cómo debe enmascararse en su lugar.
Por qué las máscaras de tela no son suficientes
Dr. Sachin Nagrani, director médico de Curar, le dijo a Lifehacker que si bien las máscaras de tela son mejores que ninguna máscara, ha llegado el momento de cambiar a máscaras quirúrgicas de grado médico (del tipo rectangular que podría imaginarse a un cirujano) o respiradores (los más voluminosos y en forma de cono como los N95).
“Al principio de la pandemia, recurrimos a máscaras de tela debido a problemas iniciales de la cadena de suministro”, dice Nagrani. «Pero ahora, las mascarillas quirúrgicas están fácilmente disponibles y tienen un rendimiento superior».
Ahora que llevamos dos años en la pandemia, los expertos dicen es hora de actualizar sus mascarillas de tela por unas quirúrgicas, N95 o cualquier respirador similar de alta filtración.
Por qué las mascarillas quirúrgicas son más efectivas
Las máscaras quirúrgicas tienen un 95% de eficacia para filtrar las partículas de virus, en comparación con solo el 37% de las máscaras de tela, según este estudio publicado en agosto. Como Dr. Abraar Karan, médico especialista en enfermedades infecciosas de la Universidad de Stanford, explicado a NPR: «Las máscaras de grado médico como los respiradores N95, KN95 y KF94 están fabricadas con material con carga electrostática», que es el factor clave que «en realidad le impide inhalar [virus] partículas «.
Las máscaras de tela no pueden decir lo mismo.
Cómo encontrar una mascarilla de alta calidad.
Doctores sugiera usar una máscara de aislamiento de grado hospitalario o un respirador que se ajuste cómodamente y no permita espacios de aire alrededor de su cara. Anteriormente hemos cubierto cómo compre mascarillas de grado médico de alta calidad. Esa guía es del año pasado, pero sigue siendo útil para encontrar auténticos N95..
Nagrani también nos recuerda que la efectividad de la mascarilla no se trata solo del material, sino de obtener un sellado adecuado. Las máscaras N95 y KN95 pueden ser las más eficientes en la lucha contra Omicron, pero ni siquiera ellas pueden proteger contra el «error del usuario» de una nariz expuesta.
Asimismo, la Dra. Leana Wen de la Universidad George Washington le dijo a la gente que «una mascarilla quirúrgica de tres capas es el mínimo de lo que debería llevar puesto en este momento, ante una variante tan contagiosa que se transmite por el aire». Sin embargo, Wen agrega que si no puede encontrar opciones de grado médico, debes combinar tela y mascarillas desechables mientras tanto. Hemos sabido por un tiempo que duplicando es mejor que una sola máscara de tela; pero tenga en cuenta que las N95 y otras mascarillas de alta calidad aún brindan la mejor filtración, y siguen siendo su mejor opción para pasar este invierno.
Para mantenerse a salvo, permanezca enmascarado (y vacúnese)
El Dr. Anthony Fauci apareció en ABC News la semana pasada. para continuar instándonos a usar nuestras máscaras, pero también para recordarles a todos que vacunarse es el paso más importante que puede tomar para detener la propagación del virus y para protegerse a sí mismo ya los demás. Al mismo tiempo, expertos como el informe Marr tener «mucha confianza en un N95 y tipos similares de respiradores», y que las mascarillas de alta calidad combinadas con la vacunación completa significan que «todavía puede realizar muchas de sus actividades normales». Sin embargo, Fauci dice que “la idea de quitarse las máscaras, en [his] mente, en realidad no es algo que debamos considerar «.
Para obtener más información sobre cómo seleccionar la máscara adecuada para usted, aquí está la guía completa de los CDC para enmascarar. Para considerarse completamente vacunado, asegúrese de obtener su refuerzo si aún no lo ha hecho. Y otra vez, aquí está nuestra guía para encontrar y comprar mascarillas de grado médico de alta calidad. Usted puede pasar este invierno, al igual que lo hizo el año pasado, pero el enmascaramiento adecuado sigue siendo un mínimo indispensable para mantenerse a salvo.
